Για γερά κόκκαλα καταναλώστε κόκκινο κρασί
Μια αυστραλιανή μελέτη διαπιστώνει ότι η κατανάλωση κόκκινου κρασιού μειώνει την οστική απώλεια στους άνδρες άνω των 50 ετών.Το γάλα χτίζει γερά οστά, αλλά προφανώς το κρασί βοηθά να τα κρατήσει. Σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα από το European Journal of Clinical Nutrition , το κόκκινο κρασί συμβάλλει...

