Τι αλκοόλ μπορούμε να πιούμε όταν κάνουμε δίαιτα;
Μπορούμε να πίνουμε αλκοόλ όταν κάνουμε δίαιτα; Η κοινή λογική λέει ότι το αλκοόλ χαλαρώνει τις αναστολές μας και υπάρχει κίνδυνος να σπάσουμε τη δίαιτα. Αν ξέρουμε ότι η κατανάλωση αλκοόλ θα μας βάλει σε πειρασμό να φάμε περισσότερο, είναι καλύτερα να μείνουμε μακριά από το αλκοόλ. Αλλά αν είμαστε σε θέση να πιούμε...

